Tupini: "Amare vuol dire cercare di capire". È quando guardiamo negli occhi una persona, quando osserviamo i suoi comportamenti, che troviamo le vere risposte

La psicologa Gabriella Tupini riflette sull'importanza dell'amore e spiega perché comprendere l'altro, prima ancora di giudicarlo, è il primo passo per costruire relazioni autentiche...

Per amare fino in fondo il prossimo dobbiamo capire, proprio come capita di fare con gli animali, dei quali si osservano i loro comportamenti: "Amare vuol dire cercare di capire. Se voi avete un cane o un gatto li guardate, cercate di capire le loro espressioni e i loro versi, cercate di mettervi in contatto e di capire ciò di cui hanno bisogno.

Non stabilite in via di principio che voi già sapete tutto di loro, perché non sapete niente. Però il desiderare di capirli è una forma d'amore". È proprio questo passaggio sul "cercare di capire" a colpire maggiormente. Attribuiamo alla parola la responsabilità di tutto, ma è quando guardiamo negli occhi una persona, quando osserviamo i suoi comportamenti che troviamo le vere risposte. È vero che un individuo dovrebbe comunicare sempre idee, opinioni e stati d'animo, ma non possiamo sapere a priori il motivo del suo blocco, per tali ragioni, questa "zona di mezzo" che ci suggerisce l'esperta, ci permette di ponderare le nostre di azioni e parole, per creare uno spazio perfetto dove l'altro si sente accolto.

Un processo difficile da mettere in pratica, soprattutto quando l'amore antico dei genitori non c'è stato, ma questo non ci impedisce di cambiare prospettiva, di diventare la nostra versione migliore.

"Anzitutto per amare il prossimo bisogna essere stati amati dai genitori, perché l'amore dei genitori apre la nostra possibilità di amare. Imparare ad amare significa anzitutto imparare a comprendere l'altro". Per l'esperta è dall'amore dei genitori, dal tempo che hanno investito e dedicato ai figli che si apre per loro l'opportunità di guardare il mondo con occhi diversi. Al contrario, quando non si è stati amati si vive con un vuoto che si cerca invano di riempire, ad esempio, con una professione prestigiosa, con una relazione nella quale chiediamo sempre di più al partner ma in questo modo oltre alla mancanza di energie aumenta inevitabilmente anche il senso di insoddisfazione. Continua l'esperta: "Se i genitori non ci hanno amato veramente, questa porta non è aperta".

La porta della quale parla Tupini è quella che decidiamo di aprire o non aprire all'altro, soprattutto alla comprensione del suo carattere e delle sue azioni. Questo concetto è fondamentale in qualsiasi tipo di rapporto, da quelli formali fino a quelli più informali, dalla relazione con un collega, da quella con un amico o amica fino alla relazione di coppia.

E tu, lettore che ci segui, credi che sentirsi amati durante l'infanzia influenzi il modo di vivere le relazioni da adulti? E quanto conta, secondo te, cercare di comprendere l'altro prima di giudicarlo?

Scorri in basso e raccontaci la tua opinione nei commenti. Il confronto, quando nasce dall'ascolto e dal rispetto, può aiutare tutti a riflettere.

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di Natalia Sessa